​¿Cómo protegerse correctamente del sol en verano?

El calor del verano, ante los intensos rayos ultravioleta, ¿cómo debemos prevenir correctamente el sol?

"La protección solar no se trata solo de prevenir el bronceado, sino también de prevenir las quemaduras solares. La protección solar intensa, como sombrillas, gafas de sol y protector solar, así como la aplicación de protector solar, pueden ayudar a prevenir el envejecimiento de la piel hasta cierto punto". Dermatología del Hospital Xuanwu de la Universidad Médica Capital El médico jefe adjunto, Chang Xiao, dijo que todos deben elegir protector solar y suministros según la condición de su piel.

Chang Xiao dijo a los periodistas que no es necesario presentar una solicitud.protector solaral salir, y puede ser una carga para la piel usar protector solar todos los días. Por ejemplo, en el hogar o en la oficina, siempre que no esté parado junto a un vidrio transparente durante mucho tiempo, no es necesario que se aplique protector solar. Una protección solar dura puede lograr una buena protección solar si solo se expone al aire libre durante unos 20 minutos, o si el índice UV es inferior a 2. Si los rayos UV son intensos, o si se pasa más de media hora al aire libre, se recomienda una superposición fuerte de protector solar. es recomendado.

Según los diferentes ingredientes de los protectores solares, los protectores solares se dividen en protectores solares físicos, combinaciones de protectores solares físicos y químicos y protectores solares químicos. ¿Cómo se debe aplicar el protector solar? "Si se trata de un protector solar físico, sólo hay que aplicarlo antes de salir", dijo Chang Xiao. Otros deben aplicarse entre 20 y 30 minutos antes de salir para obtener buenos resultados. El protector solar debe aplicarse generosamente, generalmente del tamaño de una moneda, en todo el rostro, y complementarse según el uso real.

"A los pacientes con piel sensible generalmente se les recomienda elegir protectores solares duros o físicos". "También es necesario limpiarse después de usar protector solar", dijo Chang Xiao. Se pueden usar protectores solares físicos generales, mezclas físicas y químicas, suministros de protectores solares químicos para limpiar la leche facial, para protectores solares impermeables y antisudor, debe usar productos desmaquillantes. Si el paciente tiene eritema, edema, ampollas, etc. en la piel debido a la intensa irradiación ultravioleta prolongada, se pueden usar compresas frías para las molestias leves y los casos graves deben tratarse lo antes posible.